今天给各位分享养生汤blz的知识,其中也会对养生汤的配方进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录一览:
- 1、男性养生喝什么汤好
- 2、秋季健康养生五种汤
- 3、养生汤的做法
- 4、夏季养生滋补汤做法有哪些
男性养生喝什么汤好
淮山具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。可以降血脂、调理肠胃,可减少皮下脂肪堆积。
男人春季养生汤男人春季养生汤:杜蓉汤材料:猪腰150克,杜仲8克,肉苁蓉5克,盐、葱、姜、料酒适量。
杜蓉汤 原料:猪腰150克,杜仲8克,肉苁蓉5克,盐、葱、姜、料酒适量 做法:将猪腰剔去筋膜,挎花刀。将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟,留汁备用。
男性春季养生汤竹笋鲫鱼汤竹笋鲫鱼汤有益气清热的作用,对麻疹、风疹、水痘初期有***治疗作用。脾胃虚弱者、疹出已透或者虽然没透出而热毒壅滞者慎食。
男性熬夜养生汤(1)枸杞红枣银耳汤男性养生喝什么汤好?可以试试枸杞红枣银耳汤,这种养生汤喝起来不会那么的油腻,滋补效果确实非常的不错。
冬季是一个适宜养生的好时机,冬季养生汤有很多,那么哪些养生汤对于男人来说有清热功效呢?下面就让我来告诉你。
秋季健康养生五种汤
1、白茅根猪肺汤 白茅、猪肺、雪梨、陈皮、瘦肉一起煮汤,也是特别适合秋天饮用的汤水。无花果瘦肉汤 杏、瘦肉、无花果、枸杞、姜片加入到锅中煮炖两小时。
2、莲子桂圆汤 材料:莲子50克、桂圆20克、红枣6个。做法:将所有材料加入适量清水,煮沸后转小火煲2小时左右即可。功效:益气健脾、补心安神。以上就是几款秋季养生汤食谱,希望大家能够了解并尝试制作。
3、功效:沙参玉竹老鸭汤是经典的广东老火汤,汤中玉竹性味甘寒,质润多液,有养阴润燥、止渴之效;沙参养胃生津,除虚热,可治肺热咳嗽。二者搭配滋阴补血的老鸭,合而为汤,去疾补虚,不失为秋季润燥靓汤。
4、秋季养生汤煲汤食谱:鲫鱼豆腐汤 原料:鲫鱼,豆腐。调料:料酒,葱姜,食盐,食用油。做法:①将豆腐切成5毫米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用。②鲫鱼去鳞和内脏,抹上绍酒,用盐腌渍10分钟。
5、种秋季养生汤煲汤食谱2 推荐一:南杏仁雪梨汤 南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效,雪梨性寒汁多,能增加人体津液,由津入血,由血入肺循环,故对血热津伤之肺燥者有一定疗效。
6、秋季养生汤五:参贝虫草瘦肉炖雪梨 功效:雪梨有润喉滋阴的功效,川贝能止咳化痰,经常饮用此汤,可以滋补肺肾,补气润喉,令声音清响,预防气管炎,支气管炎的发生。
养生汤的做法
鲫鱼豆腐汤。原料:鲫鱼,豆腐。调料:料酒,葱姜,食盐,食用油。将豆腐切成5毫米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用。鲫鱼去鳞和内脏,抹上绍酒,用盐腌渍10分钟。
奶香红豆年糕汤 食材:红豆、年糕、牛奶。 做法:红豆提前浸泡一晚,加适量清水煮至红豆软烂(可加少量糖口感更好)小火煎至年糕鼓起来表面微黄,将年糕放入红豆汤中再倒入牛奶,搅拌均匀即可。
做法:芦笋去除硬部分,洗净后切成小段,鲜虾和鲜鱿鱼洗净备用,鸡蛋打入碗中打散备用。在锅中加入适量食用油,烧热后加入姜片和葱段炒香。将鲜虾和鲜鱿鱼放入锅中翻炒,待虾和鱿鱼变色后加入高汤或清水。
夏季养生汤煲汤食谱 苦瓜排骨汤 材料:苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。做法:将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。
家庭养生汤食谱大全1 老鸭笋汤 材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。 做法:将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。
养生汤食谱木瓜鲫鱼汤 原料:鲫鱼1条、木瓜半个、姜4片、盐、小葱。做法:鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后,用厨房纸巾吸去水分。将木瓜去籽去皮,改刀切成大块,姜去皮切片。
夏季养生滋补汤做法有哪些
功效:冬瓜有利尿、消痰和清热之作用,夏天来一碗,暑热全消。绿豆银耳汤 材料:绿豆60克,银耳15克,枸杞10克,白糖1-2匙。
适合夏天喝的营养汤3 冬瓜花蛤汤 这可是一道经典家常汤,以口感清淡鲜爽闻名。不仅好喝,而且营养价值丰富。冬瓜有清热解暑之用,搭配花蛤的鲜甜,是夏天必喝的一道汤。
苦瓜青滚咸蛋汤 材料:咸鸭蛋2个、苦瓜600克、生姜4片切丝状。做法:咸鸭蛋去壳留蛋液,取蛋黄切碎;苦瓜洗净,薄薄削去瓜皮,再薄薄削出青嫩部分的瓜肉,并成条丝形状。
夏季养生汤——槐花白茅根煲鲫鱼 材料:槐花15~20克、鲜白茅根50~100克、鲫鱼1条、瘦肉50克、生姜3片。做法:槐花稍浸泡;白茅根洗净;鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许热水。
养生汤食谱及做法夏季1 夏季养生喝薏仁猪脚汤 材料:薏仁30g,干净猪脚一只约半斤。做法:薏仁碾碎,猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅,加黄酒、姜及清水1500毫升,盖好。
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