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民间偏方:中医养生药膳赶走感冒咳嗽的制作方法
1、百合杏仁粥鲜百合、粳米各50克，杏仁10克。先将粳米煎沸，入百合、杏仁，煮至粥成，加白糖少量，早晚分服。此粥清热润燥，止咳化痰。主治咳嗽日久，津伤液燥，干咳无痰，或痰少粘稠，不易咯出者。
2、。红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克，鲜姜15克，红枣30克. 以水三碗煎至过半.顿服，服后出微汗即愈. 驱风散寒.治伤风咳嗽，胃寒刺痛， 产后 受寒 腹泻 ，恶阴等. 3。
3、〔制法〕先将茶叶用纱布包好，与绿豆一起，加水煎煮，待绿豆熟时，去茶叶，加入白糖溶化。 〔服法〕热服，可一次或分次饮。
4、【制作方法】将油菜洗净切碎，备用。先把淘洗干净的粳米加水煮粥，将熟时把油菜倒入，煮熟，加入食盐、味精、麻油等调味品调匀即成。也可先用油炒油菜至半熟，然后放入粥中稍煮一下，加入调味品，菜熟即可。
常用止咳化痰中药方有什么
白前 性味：辛甘，微温，归肺经。功效：祛痰，降气止咳。
玄麦甘桔泡水止咳化痰 功效：润肺生津，止咳化痰。方中玄参，麦冬清养润肺，桔梗化痰止咳，生甘草益气培中，适宜于肺阴不足，喉痒干咳无痰，口渴咽干等症调理。
半夏 性味：辛，温，有毒。归脾，胃经。功效：燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结。
止咳化痰的中药分为健脾燥湿、化痰、清肺化痰、养阴润肺、止咳化痰的不同，主要有以下几种情况：健脾燥湿、化痰：可以用二陈丸和三子养清汤，例如陈皮、半夏、茯苓、炒薏米、扁豆等。
民间偏方:中医养生咳嗽药粥三款的制作方法
1、咳嗽可以喝粥来缓解症状，比如葱白糯米粥、竹叶花粉粥、姜汁小米粥、冰糖梨子马蹄粥、菊花小米粥、黄芪红豆小米粥、杏仁大米粥、银耳枸杞粥等。这些都具有清肺化痰、利咽润肺的功效，这些只是缓解咳嗽的症状。
2、【制用方法】将银耳一小朵洗净，冷水发透，西参4～5片，粳米100克，加水适量，文火煎煮成粥，放冰糖调味食用。若为糖尿病患者，可加木糖醇调味，入面粉做成糊粥食用。每日1次。
3、将梨去皮剖开去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。可治疗咳嗽发热，口干咽燥等。冰糖燕窝粥 材料：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水浸软，摘取绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。
4、做法：黄豆，冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。功效：健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。芝麻冰糖水治夜嗽 做法：生芝麻15克，冰糖10克。
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