大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医谈端午养生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医谈端午养生的解答，让我们一起看看吧。
雄黄烧酒过端午”指的是什么？
“ 五月五，雄黄烧酒过端午” 指农历五月初五是端午节，民间有喝雄黄烧 酒的习俗。雄黄:一种硫化物矿物，中医传 统药材，有解毒、杀菌、杀虫等效用。出处：惠西成等《杭州时令食品》:“ ‘五月五，雄黄 烧酒过端午’，这是杭州人说的一句其实，端午吃的食品还不止雄黄烧酒。”
端午该吃什么东西去湿气？
夏天多吃姜，姜的辛辣有去湿的作用，吃姜，吃姜，饮食上绿豆粥，水饭，过水面条，条种新鲜蔬果。夏天天气热，人容易苦夏变瘦，胃肠贪凉不舒服，可做粥的时候放点芡实伏苓。把芡实和茯苓泡了，用刀弄碎和粥一煮。另外就是喝荷叶水。
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端午是在芒种的节气内，芒种节气不仅气温升高，空气中的湿度也会增加，湿热弥漫空气，这就导致人体内的汗液无法通畅地发散出来！
那么该吃什么？吃什么去湿气呢？这里给大家介绍几款芳香化湿的中草药
芳香化湿，行气宽胸，可用于湿浊。3~6克煎服或入丸。
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藿香辛温脾胃肺，化湿止呕解表暑。100克，煎汤。
到此，以上就是小编对于中医谈端午养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医谈端午养生的2点解答对大家有用。
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