大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于云南养生藕王汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍云南养生藕王汤的解答，让我们一起看看吧。
藕王汤的正确做法？
藕王汤是一道以莲藕为主要食材的滋补汤品，具有清热凉血、补中益气的功效。下面是藕王汤的正确做法：
食材：
1. 莲藕 500 克
2. 排骨 300 克
3. 生姜 5 片
4. 料酒 适量
5. 盐 适量
6. 清水 适量
做法：
1. 莲藕洗净，去皮，切成块备用。
洪湖藕王煲汤做法？
先将猪排骨洗干净，冷水下锅煮开，撇去血水浮沫，捞出骨头控干备用。
五花肉切大块下锅小火煸炒到出油，然后再下排骨煸炒，加一点盐。下生姜块，八角两颗，桂皮一小块。炒到排骨表面略微焦黄，下一勺黄酒或者白酒增香去腥。
然后加入足量的开水，大火沸煮，只几分钟汤汁会变得奶白。然后连汤带骨转到陶制瓦罐里，罐底放小葱节一把，慢火炖煮一小时，将煮烂的小葱节捞出，再加入莲藕块，继续炖煮一小时，香气会弥漫到全村。
到莲藕用筷子很容易戳穿，骨头上的肉已经松软，汤就做好了。最后只需加盐和胡椒粉调味，喜欢小葱的再加一把葱花更香。
食材准备：洪湖藕王750克，玉米两根，排骨500克，薏米、花椒、花生、大枣、枸杞、葱、盐，料酒，葱、姜、味精适量。
1、沸水中，将斩成段的排骨焯水去血块氽烫后捞起。
2、藕块用少盐腌一会，在倒入汤里熬时再冲洗一下。
3、将排骨放到锅中，加姜片、料酒，大火烧开。
4、在锅里放入莲藕块、花生、大枣、薏米、枸杞，及几粒花椒，大火煮开后倒入慢炖锅，小火慢煲两小时左右，直到排骨肉软、莲藕粉软时熄火。
5、煲好后去掉姜片，调入盐、鸡精即可。
材料：红枣5个、莲藕500克、猪小排300克、料酒、盐、麻油适量
做法
1.将红枣清洗干净，对半掰开，藕洗净切片。
2.猪小排清洗干净放入锅中加清水，料酒，煮沸后捞出，再次用清水冲洗去除血污。
3.汤锅内倒入清水，放入红枣，藕，小排，煮沸后放入盐调味，闷煮40分钟后淋上麻油即可出锅。
主料， 藕500克 ，腊排骨500克， 火锅底料150克
调料 ，葱 1段， 姜 1块 ，花椒 8克 ，干辣椒 30克 ，小米椒 适量， 料酒 30克 ，香油 适量 ，蒜泥 适量 ，醪糟 50克 ，香料 适量 植物油 4汤匙
1.腊排骨洗净，冷水入锅大火煮沸后撇去浮沫。藕去皮切厚片
2.捞出洗净后，重新加水，葱、姜和黄酒转小火炖1小时左右，待排骨汤炖至发白可以关火保温 。
3.锅中倒入足量的植物油，下入姜片和葱段先煸炒出香味，再下入辣椒、花椒和余下香料小火煸炒 。
人流后可以吃藕王汤吗？
人流后是可以吃藕王汤的，藕王汤是藕和排骨放在一起炖的味道鲜美的汤汁，营养价值很高，特别适合孕妇和产妇以及人流术后的女性食用。可以用藕王汤和其他营养丰富的汤类交替食用。人流手术后需要休息半个月左右，一个月之内不要同房，要注意观察出血情况。
沙骨莲藕汤做法？
材料：：沙骨1000g
配料：莲藕1节、黄豆100g、红枣7颗、生姜1小块。
调料：白米醋5ml、料酒2勺、食盐2勺。
步骤：：沙骨焯水1分钟后捞起，放入锅里。放入所有配料调料。大火沸腾后转中小火焖煮15分钟关火即可。因为我用的高压锅，所以这个时间足够了。如果没有高压锅，黄豆事先用水泡2小时，煲汤时间增加到35分钟。
到此，以上就是小编对于云南养生藕王汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于云南养生藕王汤的4点解答对大家有用。
