本篇文章给大家谈谈秋季养生暖胃汤配方,以及秋季养生暖胃汤配方用量对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
- 1、养胃的汤食谱大全
- 2、秋天适合喝什么汤
- 3、秋季煲汤食谱
- 4、简单又很养胃的汤都有哪些
- 5、养胃煲汤的6种做法
养胃的汤食谱大全
牛奶南瓜羹 第一步:南瓜去皮去籽,洗净切成小块。第二步:切好的南瓜块下锅煮熟,也可以蒸熟,煮南瓜的时候把料理机洗干净待用。第三步:煮好的南瓜捞起,放进料理机打成南瓜泥。第四步:南瓜羹放锅里煮,同时放适量白糖,南瓜本身带有甜味,建议糖不要放过多。
养胃汤煲汤食谱大全:红枣山药汤、枸杞红枣赤豆汤、银耳雪梨炖瘦肉汤、田园排骨汤、萝卜牛腩汤。红枣山药汤。将红枣提前洗干净,并且放入清水中泡软,山药去皮之后切小块备用。将山药以及红枣放入锅中加上清水烧开,直到二者软烂后加入准备好的桂圆肉以及白砂糖,煮开后就可以关火起锅了。
养胃药膳汤胡椒猪肚汤材料:胡椒20克,生姜3片,大枣6个,猪肚250克。做法:切去猪肚脂肪,用食盐搓擦,用水洗净,去异味。红枣和生姜用水洗净,红枣去核;生姜去皮、切片。用适量水,猛火煲开,放入全部材料,待水再开,用中火煲3小时,以细盐调味,即可饮用。
秋天适合喝什么汤
莲藕红枣甜汤 材料:莲藕(2截,以中间部分为佳)、红枣、冰糖/白糖 做法:选新鲜莲藕,洗干净,切片;在锅中放进莲藕,水(水淹过莲藕即可);水沸,改小火继续煮;煮到25分钟左右放进红枣一起煮;再煮15分钟,关火起锅。
银耳莲子苹果瘦肉汤——抗秋燥滋润汤水 银耳莲子苹果瘦肉汤所选的都是润燥的食材,润燥功效是非一般的好,下面一起来看看银耳莲子苹果瘦肉汤的做法。
秋季煲汤推荐具体如下:四神汤 排骨清洗掉血水,放入盆中加入料酒和清水,浸泡10分钟左右让其中的血水析出减少腥味,枸杞、莲子、茯苓和薏米分别放入碗中用清水浸泡,山药去皮冲洗后切小段,姜和葱切片备用,薏米属于寒性,在烹饪之前可以先放入无水无油的锅中炒一炒。
朋友,好汤有不少现在给你推荐几个吧:秋季养生汤食谱-红枣桂圆杂豆汤 这是一款滋味甜美的补气养血安神的家常好汤。桂圆肉性温味甘,益心脾补气血。大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分,味甘性温,有补中益气、养血安神的功效。
秋季煲汤食谱
1、将全部材料放入锅内,加清水盖过莲藕本身,大火煮滚后改小火煲3小时左右即可。 秋季煲汤食谱 篇3 食谱一:木瓜鲫鱼汤 主料: 鲫鱼1条、木瓜半个、姜4片、盐、小葱、 步骤: 鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后,用厨房纸巾吸去水分。 将木瓜去籽去皮,改刀切成大块,姜去皮切片。
2、鲜鲤鱼汤 功效:滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿。材料:黑豆四两、生姜两片、红枣十粒、鲤鱼一条、陈皮一小块、胡椒盐粉适量。做法:鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗干净,加少许油在锅中,略煎至金***。
3、乌鸡汤 准备材料:乌鸡一只、大葱一段、姜片适量、桂圆、红枣、枸杞适量。先将水烧开转小火,把乌鸡放入3到4分钟,然后捞出洗净。砂锅中加水,放入料酒和盐,放入乌鸡。最后放入葱姜,红枣和桂圆,煲3到5小时,出锅放枸杞。功效:能补虚强身,又治消渴及噤口痢。
4、适合秋天滋补的汤做法如下:白萝卜银耳老鸭汤:白萝卜有生津开胃的作用,而老鸭、银耳则滋阴润肺。
简单又很养胃的汤都有哪些
香菇板栗鸡腿汤:香菇/板栗/鸡腿/胡萝卜/无花果,鸡腿下锅煮2分钟,用清水冲洗血沫,香菇胡萝卜切块和鸡腿一起放入锅中,加适量水炖煮1小时45分,真的太香了,鸡腿好好吃,大孩子加点盐调味哦。
养胃补气的鹅胸肉粥 这道家常的鹅胸肉粥,味道估计大多数人都喜欢。中医认为,鹅***有养胃止渴、补气、能解五脏之热,补阴益气,暖胃开津和缓解铅毒的功效。所以,民间有“喝鹅汤,吃鹅肉,一年四季不咳嗽”的说法。香滑的白粥底搭配营养的鹅胸肉,就是一碗又营养又美味的滋补汤粥了。
桂枣山药汤:将红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味即成。胡椒猪肚汤:先将猪肚洗净,把猪肚切块放入装有清水的锅内,再加入白胡椒,煲两个小时左右,再加入食盐、料酒、味精即可食用。鹌鹑健脾汤:鹌鹑两只、瘦肉250克、党参15克、淮山50克。
功效:健脾养胃。炒扁豆60克、淮山60克、大米50克煮粥服食,小儿减半。陈皮白术猪肚汤 材料:可选用陈皮6克,白术30克,鲜猪肚半个或1个,砂仁6克,生姜5片。制法 先将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜。陈皮、白术、砂仁、生姜用清水洗净。
牛肝番茄汤原材料:番茄,牛肝,姜,香菜、生姜水半匙、酒半匙、油半匙、绿豆淀粉半匙、生抽一匙作法:番茄清洗切成片。牛肝清洗切成薄片,添加腌制料腌十分钟。将菜锅热后,油热半匙进行爆香番茄及生姜片,加适量水沸十五分钟,放进牛肝煲煮,下调味品翻拌,放入香菜。
养胃煲汤的6种做法
木瓜鲩鱼尾汤 材料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。做法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。功效:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有***疗效。补气健脾养胃。
健脾养胃汤 第一道汤:茶树菇炖排骨汤 材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。做法:排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好。锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫。将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水。
南瓜山楂猪肚汤:南瓜100g、山楂十个、猪肚一只、生姜适量,煲汤。南瓜性味甘、温平、无毒,入胃、大肠经,中医来说能够温体、润肺、补脾、促进食欲;山楂具有很好的健胃消食作用。尤其适宜食欲不振,消化不良的人。百合枸杞鸭肉汤:百合100g、枸杞子30g、黄精30g、鸭块200g、生姜适量、葱适量。
猪肚炖山药汤 用料:猪肚、山药、枸杞、姜、盐等。做法: 猪肚清洗干净,切片备用。 山药去皮,切段;枸杞洗净。 锅中加水,放入猪肚、姜片,大火煮沸后转小火炖煮。 炖至猪肚熟软,加入山药段继续炖煮。 炖至山药入味,加入枸杞和适量盐调味即可。
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