大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生张丽的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医养生张丽的解答，让我们一起看看吧。
如何使退休生活变得丰富多彩？
我还没有退休，离退休还有十多年，但经常和退休的朋友们在一起，原因很简单，我是一个种果弄菜的！
在镇江市区的银杏八号，是一处颇具特色的民居式旅游酒店，设计也是别有匠心！很难发现在市区的交通繁忙、人潮涌动的地方，竟然还有一处这样的好去处！
我也每每有空时到各地去转转，在云南丽江、大理、元谋，在四川成都、重庆，在贵州、陕西、甘肃等等，要寻得一处即安静幽雅、又设计适心的地方确实是很难得，却在闹市街头寻得一处幽雅舒适的好地方！这需要的不仅是精心付出真心而且需要一双慧眼！
这里有年近八旬的老翁，还有刚过而立的少俊，但多数人都是退休的志愿者，在楼顶露台经营着一方菜地，如果你来了，不但会惊异于这块菜园种林林总总的各色蔬果，更会感叹其生长过程中所展现的神奇！
前不久读过一篇有关植物疗法的文章，突然想起自己每天和这些不说话却又明白我心意的植物在一起，却又是何等的***！在清晨第一缕阳光洒落露台时，志愿者已准备好投入与菜园里每株植物的对话中去，甚至是与阳光、微风和叶片上的露珠！
露台边上是一间面西的透亮的老专家工作室，和国外很多的农场一样，店主为可爱的老人们提供免费的休憩空间，这不单单是一个小书屋，更像是一处茶社、或者更确切讲是一处观景台！
跟住自已的身体，经济，家庭等条件，合理安排退休后的生活，现在的生活本就丰富多彩，只要把心态调整好，干自巳喜欢的事，别傻操心多说话，少给自已找事，少生气，多与老朋友一起聊聊天，快乐一天是一天。
亲爱的退休朋友们，大家好！我是骁咏，我很高兴加入你们的队伍，经历了半生风雨的我们终于到达人生的退休站😄😄😄。
我愿意分享我想要的退休生活。敢于剖析生活的过往，才会珍惜现在生活的不易，才知道我们退休后应该做些什么？想要做些什么？。
其实我们这一代人经历了太多，懂得生活的艰辛。不知道你们每个人读书是什么样的，在我们这里读书只能借读，每天上学来回要走十几里山路。没有班车，早上6：00起床，洗漱完毕，6：30出发，步行到学校，中午不回家，在外面吃0，5元的饼子或1元钱的肉包子，家里能够给你的就只有这么多，晚上，7：30下了晚自习再徒步回家，第二天继续…，每天早上，天还没亮就出发，晚上，黑漆漆的再赶回来…，生活条件更是艰苦，每个农转非家庭都是半边户，经济来源就只有是有工作单位的那个人——家里的顶梁柱，在那个工作非常紧张的年代，我们的生活条件可想而知，这是我们人生的第一站，从磨练我们的意志开始。
十九世纪的改革开放，让好不容易有个工作的我们，还没端稳饭碗，下岗，下海，着实把不会游泳的我们呛得不轻，很多有志之士，放手一搏，有成功的，也有不那么顺利的，人生第二站，在磨练我们的胆识中一路走远。
跌跌撞撞一路走来，我们平安到达人生第三站——退休站。先来鼓个掌👏👏👏，经历了半个世纪的风雨，庆幸我们还能好好活着，能够平平安安到达此站⛳️⛳️⛳️！
退休后的我们，意志坚定，有胆有识，懂得感恩，前半生为了生计劳碌奔波，后半生我们应该好好活着，为自己，为家人。首先我们要清空曾经的所有，重新来过，跟上时代的步伐，活在当下：
1，每天坚持锻炼身体，如，打太极、走路、以及各种晨练，让自己身心快乐，身体健康。
2，学些上班时，想学而没有条件学的东西，如上个老年大学。学学花鸟画画。
3，上上头条，锻炼自己的写作能力，也给他人指导指导，少走弯路。
4，帮助下一代分担分担一些家务，做做饭，接送孩子上学，让他们安心上班。
船到码头车到站，退休了就是让你喘气挣工资，你还有啥子不服气！
丰富多彩因人而异，因条件而异，因兴趣而异，下棋、打牌、书法、绘画、溜鸟打拳、钓鱼摄影量力而行！旅游、候鸟生活、疗养渡***量入为出，不是***都有条件！
相同的只有一点：不管你选择哪种方式活着，不因物喜、不以己悲、不靠儿女，一定要坚持每天想方设法哄自己开心！！！
到此，以上就是小编对于中医养生张丽的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生张丽的1点解答对大家有用。
