大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生菌煲汤食谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生菌煲汤食谱的解答，让我们一起看看吧。
黄丝菌汤的做法？
在诸多的食用菌食物中，黄丝菌能够 说成一种最有营养成分的食用菌食材了，往往称作黄丝菌，与色调艳丽、样子有一定的关联。生产黄丝菌的地域以四川西边地区为最好，价钱较为高，与生产的量小有非常大的关联。即然是一种营养丰富的食用菌，在作法上就需要有注重了。据统计，黄丝菌的作法能够 有多种多样，与其他食物配搭也可。
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黄丝菌（鸡油菌、杏菌）
素烧鸡油菌
一、原材料：
1.主要材料：鲜鸡油菌500 克。
2.调味品：食盐、葱段、动物油。
二、制作方法：
回答如下，黄丝菌汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。制作黄丝菌汤的原料有黄丝菌、鸡肉、姜片、葱段等。nn制作黄丝菌汤的步骤如下：
n1.将黄丝菌用清水浸泡半个小时，捞出沥干备用。
n2.鸡肉洗净切块，放入开水中焯水后捞出洗净备用。
n3.将姜片、葱段放入锅中煸炒出香味，加入适量清水煮沸。
n4.将焯水过的鸡肉放入锅中，煮20分钟左右。
n5.将黄丝菌放入锅中，继续煮10分钟左右。
n6.加入适量盐、味精等调料，煮沸后即可关火，撒上葱花即可。nn黄丝菌汤不仅味道鲜美，而且还有很多营养价值，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，是一道非常适合家庭食用的汤品。
这个做法简单又好吃，步骤如下：
1/4 将鸡洗净剁成块，黄丝菌用温水泡发30分钟
2/4 锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入鸡块焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫
3/4 将鸡块放入锅中，一次性加够足量清水，放入姜片、葱段，大火加热至快沸腾时，用勺撇去浮沫
4/4 调中小火煲90分钟，加入黄丝菌，继续用小火煲30分钟，食用前调入盐、胡椒粉即可
是，将黄丝菌清洗干净，用开水烫一下，捞出备用。
将瘦肉切成块状，加入清水、生姜片、料酒、黄丝菌和适量的盐，大火煮沸后转小火慢炖1-2小时即可。
可根据个人口味加入胡萝卜、葱段等配料。
黄丝菌富含多种营养成分，有助于养颜美容、促进新陈代谢等功效。
炖汤时加入黄丝菌会让汤水更加浓郁，营养更丰富。
黄丝菌汤不仅味道鲜美，而且有很多好处。
黄丝菌含有丰富的蛋白质、多种微量元素和多种维生素，可以促进人体的健康。
此外，黄丝菌还有美白、抗衰老、延缓细胞老化等作用，是一道非常适合女性食用的养生汤品。
七珍菌汤包怎么做好吃？
1、主料：蘑菇200克，猪肉(瘦)150克。调料：姜片5克，酱油5克，淀粉5克，盐3克、料酒适量。
2、将猪瘦肉洗净，切成薄片放入碗内，加入酱油、盐和水淀粉搅拌均匀；鲜蘑菇洗净沥去水分。
3、汤锅内放入清汤烧开，加入酱油、料酒、肉片、鲜蘑菇和姜片，炖至熟透入味，起锅盛入汤锅内即成。
七珍菌汤包好吃做法如下
菌汤包净含量100 克，泡发后有300克左右，野生菌粉包8克(野生松茸，牛肝菌，黄牛肝所提炼)，调味包(红枣，枸 杞)。- -份够4-6人一餐的食用量。特选云南菌，一锅香味浓浓的菌汤
家庭养生菌汤包做法
1:把菌汤包加温水泡发20分钟左右。
2:把菌汤包，鸡、鸭、排骨等洗净放入锅中小火一起煮
3:吃前5分钟，倒入野生菌粉包(纯野生菌，不添加香精等，另汤增香增味增鲜效果)即可食用
到此，以上就是小编对于养生菌煲汤食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生菌煲汤食谱的2点解答对大家有用。
