大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生汤制作的过程的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生汤制作的过程的解答，让我们一起看看吧。
河南养生汤做法？
方法步骤:
用料
红枣60—80颗；桂圆8—10颗；银耳2朵；党参约10片；人参果（厥麻）约10粒；薏仁一小把；红豆、花豆、饭豇豆适量；老冰糖一大块，约140克；枸杞15—20粒
做法
将所有材料洗净放入电炖锅，加水炖煮，高火约5小时。
炖煮至材料熟即可。
河南养生汤的做法：
【玉米萝卜大骨汤】1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水。2、煲内注入清水（水量自己看着办，多一些），水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟。
【枸杞煲猪手】1、猪手砍成块，花生米泡透洗净，枸杞洗净，生姜去皮切片，红萝卜去皮切块，葱切花。2、锅内加水，待水开时放入猪手、红萝卜煮透，捞起待用。3、在煲内加入猪手、红萝卜、黄酒、花生米、枸杞、生姜、注入清汤加盖煲45分钟蝗，调入盐、鸡精、胡椒粉，再煲5分钟，撒上葱花即可食用。
【冬瓜丸子汤】1.将冬瓜去皮并清洗干净，切成小方块待用。2.把剁碎后的五花肉，加入盐与生粉，捏成肉丸。（不喜欢吃肥的，就用纯精肉吧）3.先将肉丸放置锅中，并加入适量的净水用小火焖煮。4.20 分钟后再将冬瓜放入，小火煮15分钟，加入调料，撒上葱花盛出即可。
【排骨海带汤】1、排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟，2、放入洗干净的海带结（偶还会加入一两片干红辣椒）继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味，淋入香油即成。
河南养生汤有猪骨，鸡骨汤的做法
1. 将猪骨和鸡骨洗净后放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后撇去浮沫，转小火煮 2-3 小时。
2. 将瘦肉切成小块，焯水后捞出备用。
3. 将淮山、山药、黄芪、当归、党参等中药材洗净后放入锅中，继续煮 1 小时。
4. 将枸杞和红枣洗净后加入锅中，继续煮 30 分钟。
5. 最后将焯水后的瘦肉加入锅中，继续煮 10 分钟即可
养生汤，就是具有食疗、养生效果的汤品。是根据传统中医原理，使用食材搭配、药食同源等方法，用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。
制作方法
1、莲子、绿豆、薏米洗净．分别用盆装，浸水，然后加适量的清水放蒸二十分钟取出。仙草、石花切丁， 阿达子入水煮熟即可，然后冷却。
2、银耳浸水后洗净，倒入沸水锅．煮二三分钟捞出。
3、砂锅放入适量的清水和白糖烧沸．离火晾凉。
4、食时，选取上面若干种喜欢的原料放于碗中，舀入白糖水（或蜂蜜），夏天的时候还可以加适量的刨冰。
上海人每周喝的养生汤怎么做？
上海人每周喝的养生汤有很多种，以下是其中三种推荐做法：
第一种：番茄鸡蛋汤
材料：番茄1个、鸡蛋1个、盐适量、油适量、葱花适量。
做法：
将番茄洗净，切成小块。
在锅中加入适量油，烧热后加入番茄翻炒至出汁。
上海人每周喝的养生汤有很多种，以下仅介绍两种：
腌笃鲜：
所需材料：腌制过的咸肉、新鲜猪肉、竹笋、豆腐、葱姜、料酒、盐、胡椒粉等。
制作方法：将咸肉、猪肉、竹笋切成小块，豆腐切成厚片，葱姜切末备用。将所有材料放入砂锅中，加入适量清水和料酒，大火煮开后转小火慢炖1-2小时，直到汤变得浓稠，食材变得软烂，加盐和胡椒粉调味即可。
特点：汤汁浓郁，味道鲜美，适合冬季食用，可以增强身体免疫力。
到此，以上就是小编对于养生汤制作的过程的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生汤制作的过程的2点解答对大家有用。
