大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医冬至男性养生的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医冬至男性养生的解答，让我们一起看看吧。
冬至吃海参吃多长时间？
在我国民间有谚语说：冬至开始吃海参，吃上九九八十一天，一年陈病不犯。
民间这句谚语道出了海参温补的作用。
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海参补肾经，益精髓，海参肉质软糯、营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美、风味高雅，是久负盛名的名馔佳肴，与燕窝、鲍鱼、鱼翅齐名，《本草纲目》记载，海参，味甘咸，补肾，益精髓，壮阳疗痿，性温补。
现代科学研究也证明，海参确实与众不同。海参精氨酸最为丰富，号称“精氨酸大富翁”精氨酸是构成男性精细胞的主要成分，又是合成人体胶原蛋白的主要原料，可促进肌体细胞的再生和肌体受损后的修复，还可以提高人体的免疫功能，延年益寿。
冬至到，寒风起，食海参正当时。
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到此，以上就是小编对于中医冬至男性养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医冬至男性养生的1点解答对大家有用。
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